ダイエット記録 [Choco.のダイエット]
本日9.15kg
先週とかわらず。
でも おなかのカーブと首のうしろのあたりがすっきりしてきたよ。
ダイエット記録 [Choco.のダイエット]
本日の計量
9.15kg
またまた減量成功です
今週はおなかを壊したりしたせいもあるかもしれません。
寒いからちょっとかわいそうな気もするけど、
その分は上着を着せて暖かくしているつもり。
昨日は、茅ヶ崎里山公園と、湘南海浜公園をハシゴしました。
ダイエット記録 [Choco.のダイエット]
昨日は少しだけ食事をあげました。
う○ちの色はまだ血が混じっているようだったが、
形はよくて、安心した。
今朝の体重
9.3kg
1日くらい絶食しても変化なし・・・・。
元気になる方が先だものね。
ダイエット記録 [Choco.のダイエット]
27日にまたGUUさんと小山田緑地を散歩した。
そこで体型のチェック
腰の周りはこの間もOKが出ていたが、今日は背骨、あばら骨のあたりをチェック。
だいぶさわれるようになったと、ほめられたよ。
・・・で、本日の計量は・・・・
9.6Kg(-100g)
いいんじゃないかな
ダイエット記録 [Choco.のダイエット]
20日に小山田緑地に行きました。
カサコソいう落ち葉をいっぱい楽しんできました。
本日、9.7kg(350g)
すごいすごい。
もう少しがんばろうね。